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陈茂蓬（péng）教你（nǐ）游泳中的一句台词，该（gāi）视频作为鬼畜素材多次出现。
一个（gè）不会游泳的人，在深水（shuǐ）中就会（huì）被水淹没（méi）。无论你的（de）身体是如何（hé）健壮，你没（méi）有学会游泳，就会不知所措，就会被水（shuǐ）淹没;而你学会（huì）了游泳，在水（shuǐ）中你就能轻松自如，如鱼得水。学会游泳（yǒng）有许多条（tiáo）件，有一片不深不（bú）浅（qiǎn）的水域，有一（yī）块不大不小的木板，首先你用手扶（fú）在（zài）木（mù）板上，用脚蹬水，一段（duàn）时间的练习，你就学会了用脚蹬（dēng）水的动作;接（jiē）着你把身体扒在（zài）木板上，用手划水，一段（duàn）时间的练习（xí），你又学（xué）会了用手划水（shuǐ）的（de）动作，最后你推（tuī）开木板，在水中你的手和脚不（bú）断地划动，经过一段时间的（de）摸索和练习，忽然你（nǐ）觉得身体不会往下沉了，头也（yě）抬出了（le）水面，从此你（nǐ）也就学会了（le）游泳。
不知所措，汉（hàn）语成语。
措：安（ān）置，处理。意（yì）指不知道怎么办（bàn）才好。
形容处境为难或心神慌乱。
《管子·七臣七（qī）主（zhǔ）》：“振主：喜怒（nù）无度，严诛无赦，臣下振恐，不知所措，则人反其（qí）故（gù）。不悟则法（fǎ）数日衰（shuāi），而国（guó）失固。”
