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睡觉，一般是指人类睡眠，是（shì）人（rén）类不可缺少的一种生理现象。人的一生中，睡眠（mián）占了近（jìn）1/3的时（shí）间，它的质（zhì）量好坏与人体健康与否有密（mì）切关（guān）系，由此可见睡眠对（duì）每一个人是多么重要。从某种意义上说，睡眠的质量决定着生（shēng）活的质量（liàng）。可是一个人为什么要睡眠？这个问（wèn）题一（yī）直是科（kē）学家想要彻（chè）底解（jiě）决的问题。最（zuì）近，据（jù）英国《新（xīn）科学家》杂志（zhì）报（bào）道，科学家们针对睡眠的原因提（tí）出了（le）几种说法。从养精蓄锐的浅显理论到涉（shè）及记忆处理的复杂理论，都对人类的睡（shuì）眠（mián）进行了全面的探讨。
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