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节后综合（hé）症（zhèng）是人（rén）们在大假之（zhī）后（hòu）出现的（特别是春节黄金周和国（guó）庆黄金（jīn）周）的各种生理或心理的表现。如在节后的两三天（tiān）里感觉厌倦，提不起精（jīng）神，上班的工作效（xiào）率低（dī），甚至有（yǒu）不明原因的恶（è）心、眩晕、肠道反应、神经性厌食、焦虑、神经衰（shuāi）弱等（děng）。节后综（zōng）合（hé）症也叫富贵症。
长（zhǎng）假期（qī）间很多人容易（yì）忘（wàng）记平时对自己的约束，熬夜、暴饮暴（bào）食（shí）等，睡眠（mián）规律、饮食规律一旦被打乱（luàn），便秘、长痘（dòu）、油脂分泌（mì）过多很正常。而腹（fù）泻在过节（jiē）中更是常见（jiàn）。[1-2]
人们（men）从（cóng）周（zhōu）一到周五，辛勤工作，把（bǎ）与工作和（hé）学习无（wú）关的事置之度外。一到双休（xiū）日或法（fǎ）定假期，这些被置之度外的事又被（bèi）提上议事日程。这（zhè）几天（tiān），把原来建立起来的工作与（yǔ）学（xué）习的“动力定型”破坏了。待（dài）到（dào）假日过后的上班日，必须全身心重新投入于工作（zuò），即必须重新建立或恢复已被破坏（huài）了的“动力定型”，这就难免（miǎn）出现或多或少的不适（shì）应，即所谓“节后综合症”。
